Viva la pizza!

Simbolicamente, visto che eravamo in pizzeria, ringrazio questo alimento, che amo, per la splendida serata trascorsa venerdì sera a Testaccio con i blogtrotters.
A due giorni dall'evento è troppo tardi per la cronaca, ma per fortuna puntualmente Yogi e Francorre hanno già documentato tutto nei loro blogs. Mi limito quindi a dire che è stata per me e Stefy una serata piacevolissima e che tutti i presenti sono ancora più simpatici, interessanti e belli di come appaiono in rete! Davvero una gran compagnia.
Ragazzi, questa blogtrotterstribù è una fonte ricca che non dobbiamo far inaridire! Abbiamo una responsabilità...

Oggi inizia l'estate, ma qualcuno deve essersene dimenticato... Comunque, tra un diluvio ed una tromba d'aria, sono riuscito a sgambettare: ieri 40Km di bici + 5 km di corsa in progressione (ultimo Km soddisfacente in 3:36), oggi nuoto.
Certo che, dopo aver chiacchierato con Ugo venerdì, la voglia di abbandonare il Katzenpensiero e provare a capire veramente quanto valgo realmente su un 10.000m è forte... Chissà. PPS

Per er Califfo e tutti gli Anonimi del mondo: i vostri commenti sono il benvenuto!!

Finora avevo limitato per errore la possibilità di commentare i post ai soli conosciuti. Scusatemi!

Commenti

  1. theyogi21 giugno 2009 alle ore 19:12

    dici bene, abbiamo una responsabilità.... vogliamo vedervi più spesso, anche in tre! :))

    RispondiElimina
  2. GIAN CARLO21 giugno 2009 alle ore 19:12

    Alla terza cena proviamo a beccarci... anche se tra poco ti sarai di straordinario notturno

    RispondiElimina
  3. Unknown21 giugno 2009 alle ore 19:24

    beh che peccato non esserci beccati

    cmq..grande per il combinato

    io oggi

    ho fatto un bel triathlon fatto in casa

    RispondiElimina
  4. FabioG22 giugno 2009 alle ore 12:00

    @yogi OK, ma presto saremo in 4 ;)

    @GianCarlo lo tsunami è vicino, ma PPS!

    @kaiale sarà per la prossima. I complimenti di un vero e fortissimo triatleta come te sono graditissimi. Magari ci si incontra al lago di Vico sabato prossimo

    RispondiElimina
  5. Unknown22 giugno 2009 alle ore 14:53

    no Fabio,
    sabato niente vico, tra l'altro non è gara rank..quindi rinuncio.
    cmq la gara è molto bella

    RispondiElimina
  6. ciro foster25 giugno 2009 alle ore 15:54

    ciao da ciro,podista triathl/duathleta!

    RispondiElimina

Posta un commento

Post popolari in questo blog

Crotalus atrox

Immagine
...ovvero crotalo atroce ! Atroce mi sembra l'idea che qualcuno ha avuto di liberarne un esemplare nella Pineta di Castelfusano ad Ostia. Oggi, dopo una faticosa ricerca, gli agenti del Corpo forestale dello Stato sono riusciti a catturarlo. Il morso di questo serpente a sonagli è velenosissimo, mortale per un uomo. In Italia, poi, è estremamente difficile trovare il siero antiveleno. La zona in cui è stato catturato, per chi non lo sapesse, è frequentatissima non solo da tanti podisti, ma anche da tante famiglie con bambini, che, soprattutto ora nella bella stagione, possono giocare a contatto con la natura. Io, da amante della Vita in tutte le sue straordinarie forme, nonchè da frequentatore della stupenda pineta di Ostia, denuncio pubblicamente come criminale su questo mio blog chi: alleva animali esotici in cattività, sradicandoli dal loro ambiente originario e costringendoli ad una innaturale vita in cattività abbandona gli animali, di qualunque tipo, condannandoli spesso...
Continua a leggere

...meta!

Immagine
... certo, poi, alla meta bisogna arrivare! Ed io, alla fine, ci sono arrivato! 10km in 37'53". Eppure questa mattina le cose non si erano messe bene a Fiumicino: c'era il freddo (era atteso), un po' di vento (sul mare non manca mai) e pure la pioggia! Questa no! Non ce l'aspettavamo. Dall'alto qualcuno sembrava dirmi: vuoi il PB? Devi proprio tirar fuori le palle! Oggi, però, la forza era con me ed ho corso una gara regolarissima: ho impostato la velocità sui 3'47"/km e l'ho mantenuta dall'inizio alla fine senza enorme fatica, tanto che ora ho quasi il rammarico di non aver osato di più quando, intorno al quinto km, avrei probabilmente potuto accelerare un pochino per seguire qualche podista che mi superava. Beh, mi sono davvero divertito e non posso fare a meno di urlare: GRAZIE CALIFFO!! Sei stato Grande! Mi hai raccolto che vagavo sperduto per le vie dell'allenamento katzen e mi hai indicato la via. Io spero che questo PB sia solo un ...
Continua a leggere

Tanta roba

Immagine
Da qualche giorno avevo in mente di scrivere un post di fine stagione agonistica sul blog. Per me è stata un'ottima stagione, forse la migliore da quando pratico il triathlon.  Tante gare, diversi podi e soprattutto una ciliegina finale sulla torta: il titolo di campione regionale di triathlon per la categoria M2 . Tanta roba...  Rimango però agonisticamente insaziabile: il prossimo anno vorrei fare meglio, guadagnare ancora qualche secondo in tutte le frazioni, migliorare le transizioni in zona cambio, battere qualche altro avversario che mi è arrivato davanti in qualche gara... Insomma ho ancora tanta voglia e forse qualche margine di miglioramento. Tanta roba... Eppure non avrei scritto questo post se non avessi trovato un argomento in più da proporvi. Invece eccolo. Nella maratona di New York è arrivata la straordinaria prestazione di una triatleta italiana e si è aperto un interessante dibattito: Sara Dossena e l’exploit di NY – triathlon o specia...
Continua a leggere