mercoledì 19 dicembre 2012

Corseggiando



Oggi ho fatto un lavoretto di corsa:
2000m (3'51"/km) + 1000m (3'47"/km) + 800m (3'44"/km) + 600m (3'30"/km) rec. 400m FL
In questo momento, nell'ipotetico percorso di ripresa che mi sono dato per tornare ad essere un runner/triatleta nel 2013, avrei l'obiettivo di tornare a correre i 5000m a 3'50"/km.
Sento purtroppo l'obiettivo più lontano di quanto i riscontri cronometrici potrebbero far pensare.
Il fisico non mi risponde come vorrei.
Non ho alcuna intenzione di demordere, ma vari acciacchi si fanno sentire spesso, non riesco a dare continuità agli allenamenti e le famose sensazioni spesso non sono buone.
Non so se è un bene o un male, ma io mentalmente a 41 anni non ho proprio la sensazione di stare invecchiando! Mi sento un po' Peter Pan, eppure il tempo passa ed il corpo lo apprende prima del cervello.
Voi che ne dite?

mercoledì 12 dicembre 2012

Democrazia?!?



Non è che il Blog di Beppe Grillo abbia bisogno di pubblicità, ha certamente qualche lettore più del mio.
Offro, però, volentieri il mio piccolo aiuto alla Democrazia riportando di seguito il testo del suo ultimo post.
Leggetelo e
  • chi non è d'accordo alzi la mano e scriva il motivo nei commenti
  • chi è d'accordo partecipi al "Firma day"
Da vero sportivo ed agonista mi diverto a gareggiare ed a vincere, ma mai considererei una vittoria la mancata partecipazione del mio avversario...

"Fate attenzione ai tempi. Giovedì 6 dicembre il M5S, dopo le votazioni on line, riesce a predisporre le liste per il Parlamento in tutta Italia e può iniziare il processo di raccolta delle firme nelle diverse circoscrizioni. Nella stessa settimana la Commissione Affari Costituzionali alza bandiera bianca per modificare la legge elettorale attuale e ridurre il peso del M5S, o addirittura eliminarlo con regole ad hoc (come l'esistenza obbligatoria di uno Statuto a immagine e somiglianza di quello dei partiti). Esiste ancora un modo però per bloccare il M5S: il tempo. Va quindi in onda la manfrina del pdl contro la politica del governo appoggiata a 90 gradi per più di un anno, dall'IMU, all'aumento dell'IVA, all'aumento delle tasse. Rigor Mortis, offeso, si dimette da solo, senza essere sfiduciato dalle Camere, in modo assolutamente irrituale (forse anche incostituzionale). Invece di andare in Parlamento va da Napolitano. La data delle elezioni deve essere quindi fissata il più presto possibile per evitare l'innalzamento dello spread (?!). Al voto, al voto! All'inizio si anticipa a marzo, poi, perso ogni senso del pudore, a febbraio. Per la prima volta l'Italia va a votare anticipatamente senza che il governo in carica sia stato sfiduciato dal Parlamento e ci va sotto la neve, come per centomila gavette di ghiaccio, come se fossimo in guerra. Il tempo per raccogliere le firme diventa così per il M5S quasi impossibile. Pochissime settimane per decine di migliaia di firme. Per i partiti il problema non si pone. Loro, in quanto già in Parlamento, non devono autenticarne neppure una di firma e le liste dei candidati le faranno come sempre a tavolino, in un paio d'ore, tra un marsala e un caffè. Alla faccia della democrazia. Io non mi arrendo, ma ho bisogno di tutto l'aiuto possibile per organizzare nei due prossimi fine settimana dei "Firma day" in tutta Italia. Abbiamo il dovere di provarci. Se poi non ci riusciremo e resteremo fuori dal Parlamento, la responsabilità sarà dei partiti, del Governo, delle Istituzioni. Dovranno assumersi ogni responsabilità di aver impedito con un colpo di mano la partecipazione del M5S e aver fatto eleggere un Parlamento totalmente delegittimato con un'astensione superiore al 60%. Ci vediamo in Parlamento, o dentro o fuori. Sarà un piacere."
Postato il 12 Dicembre 2012 alle 14:15 su www.beppegrillo.it: